Déroulement d’une séance

Lors de la première séance, nous faisons ensemble un état des lieux de vos besoins et nous fixons votre objectif. C’est à ce moment que j’apprends à vous connaître et que je cerne précisément vos problématiques et vos attentes.

Les séances durent en moyenne 1 h pour les adultes et 45 minutes pour les enfants.

Selon la méthode déterminée, le rendez-vous s’effectue dans l’une de ces positions : debout, assise ou allongée sur la table de consultation. Vous restez habillé et conscient pendant toute la durée de la séance. Il peut toutefois vous être demandé de vous déchausser si vous êtes allongé.

Pendant les séances, je vous demande de lâcher prise aussi bien mentalement que physiquement. Plus vos vannes émotionnelles sont ouvertes, plus nous pouvons atteindre facilement la source de vos blocages. En fonction des réponses de votre corps et de votre esprit, je vous proposerai l’approche la plus adaptée.

À la fin de la consultation, nous dressons ensemble un bilan de votre ressenti et de votre état émotionnel. Afin d’installer sur la durée le travail fait ensemble, je pourrais vous demander de réaliser des exercices simples à faire tels que de répéter de courtes phrases chez vous.

Les séances sont espacées d’environ 1 mois afin que les changements opérés puissent correctement s’intégrer.